De inhoud van elke sessie wordt afgestemd op de cliënt zijn persoonlijke situatie.
Methodes die in mijn gereedschapskist zitten om toe te passen variëren van (kern)kwaliteiten, waarnemingsposities, RET, creatieve methodes tot systemisch werken, voice dialogue en de energiebehandeling.
Bepalen van jouw huidige situatie en je gewenste doel. Wat is jouw punt B waar je graag zou willen staan? Beiden verwerk ik in het document van werkafspraken dat door jou en mij ondertekend wordt.
Bewustwording van jouw manier van zijn en handelen. Het geeft inzicht in jezelf en je wordt je bewust van patronen. We gaan na wat jouw sterktes en zwaktes zijn en we gaan belemmerende patronen opsporen.
Iedere sessie start met het ophalen van het resultaat van de vorige sessie. Wat gaat beter? Thuisopdrachten tussen de sessies zijn onderdeel van dit traject.
Aan de slag met acteren buiten je comfortzone. Van belemmerende naar nieuwe stimulerende patronen. Balans vinden tussen jouw kwaliteiten en uitdagingen. Welke delen in jou zitten aan het stuur?
Terugblikken naar het doel van het coaching traject en waar nodig bijsturen.
Onderweg naar de persoon die jij wilt zijn. Hoe gaat het in de praktijk? Wat gaat beter?
Situaties uit de praktijk uitdiepen. Wat was je gewenste reactie?
Oefenen met nieuw gedrag en stimulerende overtuigingen.
Op jouw rechte lijn blijven. Gedragsverandering gaat meestal nooit ineens, maar vaak stap voor stap.
In dit veranderingsproces zijn 5 stappen of fasen te identificeren die nodig zijn, en doorlopen moeten worden, om gedrag en gewoontes te veranderen.
Borgen om je comfortabel te voelen in je vergrootte comfortzone. Nieuw gedrag moet een gewoonte worden. Nieuw gedrag volhouden en integreren met andere activiteiten.
Hoe gaat het met de stimulerende overtuigingen?
In je kracht staan! Waar kom je vandaan en waar sta je nu?
Afscheidsritueel.
De tijdsduur van één sessie met cliënt bedraagt maximaal 1,5 uur. Ik breng je naar unieke locaties waar je in stilte alles hoort
De inhoud van elke sessie wordt afgestemd op de cliënt zijn persoonlijke situatie.
Methodes die in mijn gereedschapskist zitten om toe te passen variëren van (kern)kwaliteiten, waarnemingsposities, RET, creatieve methodes tot systemisch werken, voice dialogue en de energiebehandeling.
Investering voor dit traject: € 2.400,- excl. BTW.
Dit is voor alle benoemde sessies incl. voorbereiding/ uitwerking en benodigde materialen. Tussentijds contact per telefoon/e-mail en nazorg gedurende 2 maanden per telefoon/e-mail.
Bepalen van jouw huidige situatie en je gewenste doel. Wat is jouw punt B waar je graag zou willen staan? Beiden verwerk ik in het document van werkafspraken dat door jou en mij ondertekend wordt.
Bewustwording van jouw manier van zijn en handelen. Het geeft inzicht in jezelf en je wordt je bewust van patronen. We gaan na wat jouw sterktes en zwaktes en we gaan belemmerende patronen opsporen.
Iedere sessie start met het ophalen van het resultaat van de vorige sessie. Wat gaat beter? Thuisopdrachten tussen de sessies zijn onderdeel van dit traject.
Aan de slag met acteren buiten je comfortzone. Van belemmerende naar nieuwe stimulerende patronen. Balans vinden tussen jouw kwaliteiten en uitdagingen. Welke delen in jou zitten aan het stuur?
Terugblikken naar het doel van het coaching traject en waar nodig bijsturen.
Onderweg naar de persoon die jij wilt zijn. Hoe gaat het in de praktijk? Wat gaat beter?
Situaties uit de praktijk uitdiepen. Wat was je gewenste reactie?
Oefenen met nieuw gedrag en stimulerende overtuigingen.
Op jouw rechte lijn blijven. Gedragsverandering gaat meestal nooit ineens, maar vaak stap voor stap.
In dit veranderingsproces zijn 5 stappen of fasen te identificeren die nodig zijn, en doorlopen moeten worden, om gedrag en gewoontes te veranderen.
Borgen om je comfortabel te voelen in je vergrootte comfortzone. Nieuw gedrag moet een gewoonte worden. Nieuw gedrag volhouden en integreren met andere activiteiten.
Hoe gaat het met de stimulerende overtuigingen?
In je kracht staan! Waar kom je vandaan en waar sta je nu?
Afscheidsritueel.
De tijdsduur van één sessie met cliënt bedraagt maximaal 1,5 uur. Ik breng je naar unieke locaties waar je in stilte alles hoort.
Verliessituaties zoals: een overleden familielid of vriend(in), levend verlies, een beëindigde relatie, het verlies van je baan, verlies van gezondheid.
Bepalen van jouw huidige situatie en waar je weer zou willen staan. Dit verwerk ik in het document van werkafspraken dat door jou en mij ondertekend wordt.
Verdieping van jouw situatie door te luisteren naar jouw verhaal. We gaan na waar je vandaan komt. Jouw systeem van herkomst.
De verbinding met ouders, grootouders en andere familieleden. Vanuit die verbondenheid ontwikkelen we patronen die ons leven kunnen sturen, beheersen, bepalen en belemmeren.
Indien meerdere verliezen spelen; met welk verlies wil je aan de slag gaan? Hoe ben je met voorgaande verliezen omgegaan?
Wat is normaal in een rouwproces?
Rouwreacties en bewustwording. Stilstaan bij wat stopt, terugblikken op wat voorbij is, om daarna de weg voorwaarts te kunnen maken. Voelen, reacties van rouw.
Wat hebben de vorige sessies je gebracht? Wat gaat beter?
Bewustwording van jouw manier van zijn en handelen. Het geeft inzicht in jezelf en je wordt je bewust van patronen. We gaan na wat jouw sterktes zijn en we gaan belemmerende patronen opsporen.
Terugblikken naar doel van het coaching traject en waar nodig bijsturen. Wat gaat beter?
De gezamenlijke reis door het land van rouw vervolgen om weer te staan waar jij wilt staan. Hoe groot is die wond?
Verdere reis door het land van rouw. Wat gebeurd er en hoe kun jij daar (beter) mee omgaan. Wat heb je hiervoor nodig? Veerkracht en hulpbronnen. De kracht in jezelf. Gebruik makend van creatieve methodes.
Vasthouden en omgaan met terugval. Het verlies meenemen, weten dat het van tijd tot tijd weer in volle hevigheid voelbaar kan zijn en hoe hiermee om te gaan. Tevens vooruit kijken.
Het nieuwe land en afscheidsritueel. Betekenis geven aan dat wat gebeurde, het verlies wordt verweven in het leven.
De tijdsduur van één sessie met cliënt bedraagt maximaal 1,5 uur.
Ik breng je naar unieke locaties waar je in stilte alles hoort.
De inhoud van elke sessie wordt afgestemd op de cliënt zijn persoonlijke situatie.
Methodes die in mijn gereedschapskist zitten om toe te passen variëren van genogram, landkaart rouw, overlevingsstrategieën, verlieskast, levenscirkel, creatieve methodes tot systemisch werken, voice dialogue en de energiebehandeling.
Maak nu een afspraak voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe jij (weer) een krachtig leven kunt creëren.
Ma: 13:00 – 18:00
Di: 09:00 – 20:00
Wo: 18:00 – 20:00
Vr: 09:00 – 18:00
Scabiosa Coaching
Kapelhof 11
6051LW, Maasbracht
© 2024 | Created by Design voor Online