MIJN aanpak en Werkvormen
We starten met het kennismakingsgesprek. Altijd geheel vrijblijvend om te zien of het klikt en hoe ik je kan helpen.
Als ik samen met jou de coachvraag duidelijk heb en het doel wat je wilt bereiken dan maak ik een inschatting van de benodigde sessies.
De werkvormen die ik zoals toepas:
Werkvormen persoonlijke ontwikkeling: kwaliteiten, kernkwadrant, 6 logische niveaus, 3 waarnemingsposities, RET- methode, Trap op / trap af, emotionele ladder, Voice dialogue, gedachtenrapport, systemisch werken, Disney strategie etc.
Werkvormen rouw en verlies: levenscirkel, verliescirkel, systemisch werken, verlieskast, genogram, mandala van gevoelens, duaal proces model, window of tolerance, werken met overlevingsstrategieën, landkaart van verlies, werkvormen in de natuur etc.
De reis van herinnering
Een opstelling, oftewel reis die gelopen wordt vanuit je ziel, je onderbewustzijn. Hierdoor ga je voorbij het denken. Alle ervaringen en gevoelens komen vanuit jou zelf.
Door jouw probleem en doel in de ruimte te zetten ga je onderzoeken wat je tegenhoudt om te zijn wie je bent en wat je nodig hebt om te bereiken wat je wilt. Hierdoor kan een hele krachtige transformatie optreden.
Mandala van gevoelens
